Herbert Dietrich | Regensburg | Achtsam leben lernen ...

Herbert Dietrich

Sozialarbeiter | Achtsamkeitslehrer | Wegbegleiter


Mein Anliegen ist die Unterstützung von Menschen auf ihrem Entwicklungsweg. Ich fühle mich einer Haltung von Wertschätzung, Behutsamkeit und Akzeptanz verpflichtet. Eine lebendige Meditationspraxis und regelmäßige Retreats bei Matthias Steurich (Kum Nye) sowie LehrerInnen der buddhistischen Vipassana-Tradition unterstützen meinen Entwicklungsprozess. Mein eigener Weg ist die Basis für die Arbeit mit Menschen.


Jahrgang 1965. Meditationspraxis seit über 30 Jahren (Kontemplation, Zen, Vipassana). 15 Jahre Iyengar-Yoga, 2007/2008 Ausbildung in Iyengar-Yoga bei Michael Forbes (Iyoga München). 2012-2014 Ausbildung und Zertifizierung in Kum Nye - Tibetisches Yoga - durch Matthias Steurich.

Diplom-Sozialpädagoge (FH). Seit 1995 Fachklinik für Kinder- und Jugendpsychiatrie, Psychosomatik und Psychotherapie Regensburg. 1993-1997 Ausbildung in Gestalttherapie bei Susanne Scharnitzky und Gerd Hecht (Regensburg). Fortbildungsschwerpunkt auf achtsamkeitsbasierten Therapieansätzen und Körperarbeit (Bioenergetik, NLP, Sensory Awareness). 2015/16 Weiterbildung in DBT-A (AWP Berlin). 

Zertifizierter MBSR-Lehrer, 2017/2018 MBSR-Ausbildung beim Institut für Achtsamkeit (Dr. Linda Lehrhaupt). Qualitätssicherung durch Mitgliedschaft im MBSR-MBCT Verband. Teammitglied in der Regensburger Schule für Achtsamkeit. Mitarbeit in der Facharbeitsgruppe Achtsamkeit und Psychotherapie Regensburg.


"Um unseren Weg zu finden, müssen wir lernen dem gegenwärtigen Augenblick achtsamer zu begegnen. Er allein bietet uns die Möglichkeit zu leben, zu wachsen, zu fühlen und uns zu verändern." (Jon Kabat-Zinn)





Herbert Dietrich | zertifizierter MBSR-Lehrer

Achtsamkeit  | Meditation | Stressbewältigung | Beratung

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