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Termine

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MBSR - Stressbewältigung durch Achtsamkeit


8 Gruppenabende über 2,5 Stunden, Achtsamkeitstag, persönliches Vorgespräch, Audiodateien, Zugang zum Downloadportal, Arbeitsheft.

Kursort: Praxis Rollenhagen, Domplatz 7, 93047 Regensburg

Kursgebühr: 390.- Euro

ZPP-zertifiziert - Über alle gesetzlichen Krankenkassen bezuschussbar.



Montag Abend  |  18:30 - 21:00  |  09. Januar 2023 bis 27. Februar 2023

Tag der Achtsamkeit | voraussichtlich Samstag 18.. Februar 2023 | 10:00 - 16:00

3 freie Plätze.

Anmeldung über die Schule für Achtsamkeit (SfA)


Kum Nye nach Tarthang Tulku - Achtsamkeitsmeditation und Embodiment


Präsenzkurs mit Live-Übertragung über Zoom. Eine Teilnahme ist für die Präsenzform oder für das Onlineformat möglich.

Ein Einstieg in die laufende Kurssequenz ist jederzeit möglich.

Praxis Rollenhagen, Haus Heuport, Domplatz 7, Regensburg (Präsenzort)



Donnerstag 18:30 - 20:00  |  24. November 2022 - 22. Dezember 2022 (ohne 01.12.2022)

Kostenbeitrag:  56.- Euro (alle 4 Termine)  |  45.- Euro (3 Termine)  |  16.- Euro (einzelne Termine)


Achtsamkeitsmeditation im Haus Heuport

Ein Meditationsabend in Stille. Für alle, die in Gemeinschaft meditieren möchten und keine Anleitung benötigen.

45 Min. Sitzmeditation, 30 Min. Gehmeditation, 30 Min. Sitzmeditation. Es besteht auch die Möglichkeit, nur an der ersten Sitzmeditation teilzunehmen.

Praxis Rollenhagen, Haus Heuport, Domplatz 7, Regensburg

An jedem letzten Sonntag im Monat, 18:30 - 20:15

Die Veranstaltung ist kostenfrei. Spende für die Raummiete. Bitte vorher anmelden.


Vipassana-Sangha in Regensburg

Eine Gruppe für Meditierende, die über eine eigene Meditationspraxis verfügen, keine Anleitung benötigen und Interesse an einer Meditationsgemeinschaft (Sangha) mit Schwerpunkt Vipassana haben. Jeden Sonntag Abend ab 18:30 Sitzmeditation für 45 Minuten. An jedem letzten Sonntag im Monat verlängerte Meditationszeit (45 Min. Sitzmeditation, 30 Min. Gehmeditation, 30 Min. Sitzmeditation, Ende ca. 20:15).

Praxis Rollenhagen, Haus Heuport, Domplatz 7, Regensburg

Bei Interesse bitte melden.




Eine Gruppe ist nicht das Richtige? Sie wünschen sich individuelle Unterstützung?


Domplatz 7  |  93047 Regensburg  |  info@herbert-dietrich.de  |  +49 151 55 22 44 45